Blog-Therapie
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Blog-Therapie ist das von einem Therapeuten
unterstützte Führen eines Internet-Tagebuches (Blog) und ein den technischen
Entwicklungen des 21. Jahrhunderts angepasster neuer Ansatz in der
Psychotherapie.
Der Ausdruck "Blog" ist eine abgekürzte Form von "Weblog",
also das Führen eines persönlichen - aber weltweit zugänglichem - Logbuches
im Internet. |
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Die Führung eines offiziellen Logbuches war und ist
bis heute in der Schifffahrt üblich, wenn in diesen auch wenig Privates zu
lesen ist. Wichtig an einem Logbuch war und ist, dass der Eintrag in der
Regel täglich erfolgen soll. Ob der Tagebucheintrag die detaillierte und
ergreifende Beschreibung eines Sturmes wiedergibt oder nur die
Höchsttemperatur eines langweiligen Tages an Bord angibt, ist unerheblich.
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Die Führung eines Tagebuches war schon von
jeher eine selbsttherapeutische Heilmethode und in manchen Fällen führt
dieser moderne Weg des Ausdrucks und Wahrgenommenwerdens zum therapeutischen
Ziel.
© 2008 Robert Adé
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