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Ist es
nicht bemerkenswert, dass man einer so selbstverständlichen Eigenschaft des
Menschen, wie das gemeinsame Kommunizieren mittels Erzählen und Zuhören
extra eine eigene Therapieform gegeben hat?
Schon
immer haben sich Menschen in schwierigen Lebenssituationen anderen
anvertraut und durch das Erzählen ihrer Sorgen und Ängste versucht, Lösungen
zu finden und Aufmerksamkeit und Verständnis für ihre Lage zu bekommen.
Diese Gespräche wurden mit Gottheiten, Priestern, Heilern,
Stammesmitgliedern, Freunden, Verwandten oder anderen Bezugspersonen
geführt.
Daran
hat sich nicht viel geändert, nur ist der heutige Mensch stark auf seinen
Verstand fixiert und lebt in einer komplexen Welt, in der
Anpassungsfähigkeit durch seelische Verdrängungsmechanismen erzwungen wird
und soziale Kontakte seltener und oberflächlicher geworden sind.
Der
Preis dafür kann sehr hoch sein, denn der Mensch verliert schnell die
Orientierung über seine wahren Gefühle und vereinsamt oftmals innerlich. Im
Idealfall wird in einer Gesprächstherapie versucht, dem Klienten viel Raum
für seine Gedanken und Gefühle zu geben, ohne diese zu bewerten, zu
verurteilen oder sie ausschließlich intellektuell zu analysieren. Der Klient
darf und soll in diesem Rahmen so sein, wie er ist und wie er sich selbst
wahrnimmt, fern von allen Konzepten und Bewertungen. Alleine die Tatsache,
dass ein Mensch sich gedanklich ordnet und seine Probleme formulieren kann,
stellt schon den ersten Schritt dar, um weiteren Zugang zum Wesen des
Problems und des Menschen zu erhalten. Ganz besonders wichtig sind dabei die
Gefühle, die erlebt werden und sich ausdrücken möchten. In ihnen liegt viel
Wahrheit, die aus der Tiefe der Seele sichtbar wird und Heilung und
Erkenntnis ermöglichen kann.
Gesprächstherapie soll den Klienten unterstützen, wieder in Kontakt mit
seiner individuellen Wahrheit zu kommen und ihm Wege aufzeigen, die ihn aus
seinen Verzerrungen und Irrtümern herausführen können. Für eine erfolgreiche
Gesprächstherapie gibt es kein Patentrezept, aber einen Rahmen, in dem
Mitgefühl und Offenheit die wichtigsten Eigenschaften darstellen sollten.
Autor:
Peter Launhardt
Heilpraktiker
Darmstädter Str. 8
10707 Berlin
030-889 247 83
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