Die Tendinose (Sehnenentzündung, Sehnenreizung) ist eine schmerzhafte
Entzündung der Sehnen, Sehnenscheiden oder der Sehnenansatzstelle am
Knochen.
Tendinosen bilden sich hauptsächlich durch monotone Überbeanspruchung der
immer wieder gleichen Gelenke (Tennis spielen, Schreibmaschine schreiben,
Stricken, Geräteturnen, Musikinstrumente spielen).
Abhilfe schafft vor allem eine Ruhigstellung der betroffenen
Körperpartien.
© 2002 Robert Adé