Ashwagandha

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Im Ayurveda dient die Ashwagandha als Pflanze zur Verjüngung und wird als Aphrodisikum bei sexueller Schwäche angewandt.

Zur Anwendung kommt die getrocknete Wurzel, die pulverisiert wird oder in kleinen Stücken als Tee aufgekocht verkostet wird.

Die Ashwagandha wird auch Schlafbeere genannt, da die Wurzel einen leicht hypnotischen und schlaffördernden Effekt hat.

Die Bedeutung der Schlafbeere für die ayurvedische Medizin kann mit der des Ginseng für die chinesische Medizin auf eine Stufe gestellt werden. Sie wird bei Altersgebrechen, Impotenz, bei Entzündungen, als Tonikum und bei Schlaflosigkeit eingesetzt.

Traditionell wird sie auch als Aphrodisiakum, Amulett oder als Zaubermittel genutzt. Ein Liebestrank aus der Wurzel soll sexuell stimulierend wirken und die Dauer der Erektion verlängern.

Nebenwirkungen sind nicht bekannt.

Die Schlafbeere hat ihre Heimat in Nordafrika, ist aber auch im Nahen Osten bis nach Indien und China verbreitet. Die Wurzeln enthalten verschiedene Alkaloide wie Anaferin, Anahygrin, Cuscohygrin, Nicotin, Tropin und Withasomnin.


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