Wenn der EFT-Anwender damit begonnen hat, seelischen "Müll" aufzuarbeiten, wird er feststellen, dass sich auch körperliche Probleme auflösen. Kopfschmerzen, Rückenschmerzen und Verkrampfungen bessern sich umgehend.
Menschen, die EFT anwenden, erfahren eine durchgreifende Erleichterung und Lösung von stressenden Emotionen, Angst, Furcht, Ärger, Frust, Traurigkeit, ja sogar Sucht und Abhängigkeit. Während man sich auf das emotionale Problem konzentriert, werden die Entspannungspunkte (eigentlich Akupunkturpunkte) am Kopf, Oberkörper oder der Hand leicht geklopft.