Johannisbeere

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Der Extrakt aus den Blättern der schwarzen Johannisbeere senkt zumindest im Tierversuch den Blutdruck. Traditionell wird die Pflanze wegen ihrer entzündungshemmenden und harntreibenden Eigenschaften auch zur Durchspülungstherapie der ableitenden Harnwege genutzt. Die enthaltenen Antioxidantien üben eine Schutzfunktion auf die Blutgefäße aus, so dass die Johannisbeerblätter seit Alters her auch bei Venenleiden eingesetzt werden.

   

Man bereitet aus 5 getrockneten Blättern einen wohlschmeckenden Tee, indem man sie einige Minuten in einer Tasse kochendem Wasser ziehen lässt und davon 2-3 Tassen täglich trinkt.

Nebenwirkungen sind nicht bekannt. 


 

 


Foto mit freundlicher Genehmigung von:
 
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