Bei Beschaffungsproblemen heißen die Zauberwörter "Ethnobotanischer Fachhandel", "Online Apotheke" oder "Kräutershop", die man in eine Suchmaschine eingibt.
 

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In der Homöopathie und in der Volksmedizin dient das Echte Labkraut als harntreibendes Mittel, insbesondere um Wasseransammlungen aufzulösen. Ein Tee aus dem Kraut wird bei Magen- Darmkatharren verordnet, äußerlich dient das zerquetschte Kraut bei Hautleiden und zur Unterstützung der Wundheilung. Aber die Pflanze ist etwas in Vergessenheit geraten und wird in der Naturheilkunde kaum noch benutzt.

Wie die anderen Vertreter der Gattung Labkraut enthält auch diese Pflanzenart das Labferment, das bei der Käseherstellung genutzt wird. Mit Farbstoffen aus den Blüten erhält der Chesterkäse seine gelblich-orange Farbe und ist verantwortlich für den besonderen Geschmack.

Das Echte Labkraut (Galium verum) wächst in ganz Europa und Asien.