Muira Puama ist ein kleiner Baum (Ptychopetalum)
im brasilianischen Regenwald und wird im Volksmund
"Potenzholz" genannt.
Das Holz und die Rinde enthalten Alkaloide und
Steroide, die im Körper die Funktion von Sexualhormonen übernehmen können.
Diese Stoffe sind lipophil, das heisst, sie sind leicht in Fett und in
Alkohol löslich, in Wasser jedoch kaum. Daher ist eine Verabreichung als Tee
eher wirkungslos. Am besten ist ein alkoholischer Auszug, dazu legt man eine
beliebige Menge Rinde in ein Glas mit mindestens 40%igem Alhohol und lässt
die Mischung an einem dunklen Ort zehn Tage stehen. Ab und zu schütteln. Bei
Bedarf nimmt man 1-2 Teelöffel der Tinktur ein. Man erhält die Rinde im
ethnobotanischen Fachhandel.
Muira Puama gibt es aber auch als Fertigpräparat in
Pulverform oder als Kapseln.
Die potenzsteigernde und lustfördernde Wirkung ist
inzwischen klinisch belegt. Nebenwirkungen sind nicht bekannt.