Titanwurz

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Der Titanwurz stammt aus Japan und wirkt wie ein mechanisches Abführmittel. Die getrocknete und zu Pulver vermahlene Wurzel enthält den Stoff Glukomannan, der etwa das hundertfache seines Eigengewichtes an Wasser aufnehmen kann. Durch die Quellung erhöht sich das Volumen des Darminhaltes und der Druckreiz auf die Darmwände steigt.

Der gleiche Effekt sorgt auch dafür, dass der Magen schneller ausgefüllt wird und ein Sättigungsgefühl entsteht.

   

Das Glikomannan ist unter der Bezeichnung E 425 in vielen Lebensmitteln als Verdickungsmittel enthalten, zum Beispiel in Wurstwaren, Desserts und Gebäck.

Bei der Einnahme von Titanwurz ist auf ausreichende Flüssigkeitszufuhr zu sorgen, da sich das Pulver sonst zu einer gummiartigen Kugel verfestigen kann, die unter Umständen zu einem lebensgefährlichen Darmverschluss führt.

Bei Verstopfung löst man 2 Gramm Titanwurzpulver in 300 ml Wasser und trinkt die Lösung 20 Minuten nach dem Essen. Bei Übergewicht trinkt man sie 20 Minuten vorher.


 

 

Bei Beschaffungsproblemen gibt man "Kräutershop",  "Ethnobotanischer Fachhandel", oder "Online Apotheke" in eine Suchmaschine ein.

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