Rolfing ist ein markenrechtlich
geschützter Begriff für eine komplementärmedizinische manuelle
Behandlungsmethode, die auch Strukturelle Integration genannt wird. Es
handelt sich um eine Verbindung von Bindegewebsmassage und Körperarbeit.
Die Methode wurde in den 1950er Jahren
von der amerikanischen Biochemikerin Ida Rolf (1896 - 1979) entwickelt. Ida
Rolf teilte den Körper in verschiedene Abschnitte ein, die bei optimaler
Haltung gewissermaßen wie Bauklötze bei einem Turm im Lot aufeinander
liegen. Sei einer dieser "Klötze" verschoben, gerate der ganze Körper aus
dem Gleichgewicht.
Ida Rolf sah fehlerhafte
Körperhaltungen als Ursache vieler Erkrankungen an. Fehlhaltungen führen
dazu, dass mehr Energie als nötig gebraucht werde, um den Körper aufrecht zu
halten. Diese Energie fehle dem Körper, um sich gegen Krankheiten zu wehren.
Außerdem vertrat sie die Ansicht, dass sich mit der Methode auch psychische
Störungen behandeln lassen, da sich seelische Blockaden ebenfalls in einer
falschen Körperhaltung ausdrücken würden. Durch die Korrektur der Haltung
lasse sich auch die psychische Problematik beeinflussen. Laut Ida Rolf
beeinflusst andauernder Stress die Struktur des Bindegewebes, so dass sich
die Fasern verkürzen, was sich negativ auf die Körperstatik auswirke. Sie
ging davon aus, dass das Bindegewebe für die Körperhaltung wichtiger sei als
die Muskeln und die Wirbelsäule.
Bei der Massage sollen verklebte
Bindegewebsschichten gelöst, Verkürzungen im Gewebe gedehnt und verhärtete
Stellen geschmeidig gemacht werden. Therapeuten betonen, dass nicht einzelne
Symptome behandelt werden, sondern die Normalisierung der gesamten
Körperstatik das primäre Ziel der Behandlung sei. Erwünscht ist eine
ökonomischere Qualität der Bewegung, welche Gelenke und Rücken schont. Des
Weiteren werden auch Bewegungsabläufe, wie z.B. die Atmung, in die manuelle
Arbeit miteinbezogen und der Rolfer gibt dem Klienten Anleitungen zu
günstigeren Haltungs- und Bewegungsmustern im Alltag. Zusätzlich gibt es
noch speziell ausgebildete Rolfing Movement Teacher.
Oft findet die Körperarbeit des Rolfing
in einer Serie von zehn aufeinander aufbauenden Sitzungen statt, die auf
einen Zeitraum von durchschnittlich drei Monaten verteilt werden. Jede
Sitzung dauert 50 bis 90 Minuten. Die während der Behandlung angelegten
Veränderungen sollen sich noch über Monate weiter im Körper auswirken
können. Die Therapie beginnt in den ersten Sitzungen mit der intensiven und
durchaus auch schmerzhaften Massage zur Lockerung, ehe sie sich dann den
Übungen zur Körperhaltung widmet.
Als Rolfer dürfen sich nur Anwender
bezeichnen, die durch die European Association of Rolfing ausgebildet sind.
